减脂期小食以为会寡淡,没想到越嚼越上头

很多减脂的朋友都有一样的困扰:嘴巴闲不住,想吃点东西,又怕糖多油多,一不小心热量超标。


市面上的零食花样多,但翻开来配料表,添加剂、白砂糖、植物油一大堆,想吃得安心并不容易。最近试到一款很干净的即食鹰嘴豆,刚好适合当作日常解馋小食

拿豆中尖子生,营养底子在线

鹰嘴豆本身就是大家熟知的优质杂豆,高蛋白、高膳食纤维,饱腹感很强。这款布鲁沐沙黄金鹰嘴豆,没有走油炸路线,采用温火慢烤工艺,最大程度锁住豆子本身的营养。

 翻看配料表格外清爽:只有鹰嘴豆,0 油、0 糖、没有多余添加。不用为了口感,额外摄入多余油脂和糖分,控卡、控糖人群吃着没有负担。

粉糯沙沙,自带纯粹豆香

和硬邦邦脆豆子不一样,它的口感是粉糯沙沙的,不会硌牙。没有重调味掩盖风味,入口是鹰嘴豆自带的清淡豆香,越嚼越香,不齁不咸。

不爱厚重零食口味的人,也能接受。它不是那种惊艳浓烈的味道,胜在自然干净,吃起来没有负罪感,一小罐慢慢吃,刚好抚平馋意。

吃法不局限,搭配自由度很高

不只是单纯拿来当零食,它的吃法很多样。

 空口即食,追剧、下午茶、办公室加餐随手来几颗;拌进沙拉、放进酸奶碗里,增加口感层次;煮饭、拌杂粮的时候放一点,丰富主食营养。 

小小一罐,随身带着也方便,随时随地都能补充一点膳食纤维。

团购福利,适合长期囤货

平时常买鹰嘴豆的朋友可以参考,这次坚果团给到的价格很友好:49.9 元到手整整 4 罐。

 配料干净、加工简单,不管是减脂期解馋,还是全家想要换一款健康小零食,都很合适。

【坚果团好物分享】 

布鲁沐沙即食黄金鹰嘴豆|49.9 元到手 4 罐



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